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栄養学の専門家おすすめの一冊

私の大好きなクラブハウサーにしてYoutuberでもある栄養学の専門家、信長先生おすすめの一冊を日本から送ってもらいました♪

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ありとあらゆる食品の栄養素が詳しく載っているのでとってもためになるし、信長先生も仰っていたけど、これだけ豊富な情報量が載っていて800円というお値段はすごーく良心的！

家族の健康を支えるために、これからも毎日少しずつ勉強していこうと思います♡

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テーマ : ニューヨーク
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プロフィール

Tiare

Author:Tiare
マンハッタンの片隅で、二人の娘たちを育てる国際公務員。

これまでに住んだ6か国（日本・カナダ・スイス・フランス領ポリネシア・オーストラリア・英スコットランド）とここニューヨークの様々な文化や習慣を娘たちに伝えながら、日本語・英語・フランス語のトリリンガル教育と自分なりのシンプル＆ミニマムライフを追求しています♡
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